tisdag 25 juni 2013

Läkande själavandring - pilgrimsvandring

Om vi sätter den ena foten framför den andra steg för steg, kan vi lämna ältande, oro och även depression och ångest bakom oss. Vandring ger lättnad, läkning, problemlösning och bygger till och med upp vår hjärna. Även kroppen mår bra av rörelsen. Benens taktfasta gång, armar som svänger och skosulorna som sjunger.

Jag vandrar gärna: i Vrinneviskogen korta spår eller milspår, till Vadstena flera dagar eller på Öland i gott sällskap eller ensam eller med hundarna.

Att vandra, promenera, gå, långsamt eller fort: det är sköööönt! Jag längtar alltid efter vandringar, planerar och drömmer.

Tänk att vi gick 10 mil i Spanien.....¨¨




Alltså jag har inte fått kläm på hur jag ska ladda ner bilderna.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar